キャリア･マムは女性の働きたい気持ちの一歩を応援します

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堤香苗のほんねのはなし
食べた物から、私達はできている
どこかの会社のCMみたいなタイトルですが、食事って本当に大事ですよね。 アラフィフくると、ほんとに代謝も落ちるし、生理もガタガタだし、 暴飲暴食していなくても、ふと気づくと下半身がむくんでる...。...

デジタルまめ知識
ＬＩＮＥのはじめかた
「ＬＩＮＥってどうやってはじめるの？」という方のために、超ビギナーむけ、シンプルに使いたい人むけ、ＬＩＮＥの初期設定についてご紹介します。 【初期設定】 ＬＩＮＥアプリをインストールしたら １．利用登...

堤香苗のほんねのはなし
マイペース子育てのススメ
いつも、「女性が私らしく働く」のお話を書いてますが、 夏休みが終わって、仕事が超忙しくなってきて、 その反動か、逆に子供たちとの時間が、元気の源になってます。 私は22歳、12歳の2人の男の子のママ...

デジタルまめ知識
スマホのアプリ「LINE」って何？
さまざまなアプリを入れて楽しめるスマートフォン。 いま、スマホを持っている人が必ずといっていいほど使っているアプリが、「ＬＩＮＥ」です。 ＬＩＮＥを入れているスマートフォンユーザー同士ならドコモ⇔ソフ...

堤香苗のほんねのはなし
夏休みは、楽しかったですか？
2期制や、冬休みの長い地域の皆さんは、すでに2学期スタートしてますが、 うちのみにおくんは、明日が始業式です。 ほんねを書きながら、通知表どこにしまったっけ、と軽く焦ってる、ワーママだったりします‥...

堤香苗のほんねのはなし
4年後のオリンピックに想うこと
熱戦の、リオオリンピックが終了しましたね。 うちは、みにおが体操部には入ったので、予選から録画までして見てましたよ～。開会式も閉会式も素晴らしくて、 4年後の東京オリンピックが、ちょっぴり楽しみにな...

堤香苗のほんねのはなし
子連れ出張のススメ
週明けからの関西エリアの打ち合わせに備えて、新幹線でお仕事中の堤です。 さっきまで、暑さのせいか頭痛が引かなかったんだけど、ようやく、PCの画面が見られるようになりました。 さて、なんだかんだいって、...

堤香苗のほんねのはなし
「とと姉ちゃん」から、学ぶもの
あっという間に、夏休みも８月に入ってしまいました。 今年もキャリア・マムの夏は忙しくて、埼玉に、関西にと飛び回っています。 みにおも中学生になったので、弁当持参で部活三昧で、私は、家族を朝送り出して...