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イベント情報

ヨガを通じて自分自身と向き合う時間に。ゆっくりとした動きで体を温めリフレッシュ、そして深い呼吸でリラックスし、楽しい時間を過ごせたらと思います。お子様が一緒でもヨガをしたい方(産後3ヶ月~)、 お1人様でもヨガが初めての方でも気軽にご参加ください。
お子様連れOK★リフレッシュ&リラックスヨガ
【開催日】2019年1月25日(金)、2019年2月22日(金)※いずれも同じ内容で開催しますが、両方のご参加大歓迎です♪
【時 間】10:30~11:30(受付開始10:15)
【会 場】ココリア多摩センター5F おしごとカフェ内 キャリア・マムホール
【参加費】1回1,500円 ※託児利用の場合は、1,500円+託児利用料をいただきます。

内 容

ヨガを通じて自分自身と向き合う時間に。ゆっくりとした動きで体を温めリフレッシュ、そして深い呼吸でリラックスし、楽しい時間を過ごせたらと思います。お子様が一緒でもヨガをしたい方(産後3ヶ月~)、 お1人様でもヨガが初めての方でも気軽にご参加ください。

会場アクセス

キャリア・マムホール(東京都多摩市落合1-46-1 ココリア多摩センター5F)

託児について

あり(託児利用料540円、先着5名まで)※託児会場はCoCoプレイス保育室(ココリア多摩センター7F)です。開催日の一週間前までにお申込みください。

持ち物

飲み物、ヨガマット(またはバスタオル)※ヨガマットは100円(税込)でレンタル可能です。

服装

動きやすいものでOK!

ヨガインストラクター 渡辺泉 

201812-yoga.gif IHTA認定ヨガインストラクター2級。
ダンスの経験を生かし、結婚・出産後、子育てをしながらインストラクターの資格を取得。
自分らしく、人の役に立てることがしたいと思っていた中ヨガの素晴らしさに出会い、伝えていきたいと思いました。
ママ向けヨガや、1人でも多くの人にヨガの良さを伝えていきたいと思います。
内容に合ったレッスンをしていきます。

お申し込みについて

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