レッスン オンライン
前回、座ったままラジオ体操や、座ったままエクササイズ講座を行っていただいた押味講師の月極講座が登場！今回は「フローストレッチ講座」です。
| 【開催日】 | 2021年4月7日、14日、21日、28日 |
| 【時 間】 | 10:30～11:00（Zoomを使ってオンライン開講） （接続確認のため、15分前からアクセス開始してもらいます） |
| 【会 場】 | オンライン |
| 【参加費】 | 1回800円 |
レッスン オンライン
前回、座ったままラジオ体操や、座ったままエクササイズ講座を行っていただいた押味講師の月極講座が登場！今回は「フローストレッチ講座」です。
| 【開催日】 | 2021年4月 4回レッスン（7日、14日、21日、28日） |
| 【時 間】 | 10:30～11:00（Zoomを使ってオンライン開講） （接続確認のため、15分前からアクセス開始してもらいます） |
| 【会 場】 | オンライン |
| 【参加費】 | 月極2,000円 ※参加できない日はYoutubeのURLを1週間限定公開でお渡しします。 |
スキルアップ レッスン 在宅ワーク オンライン
現役編集者が教える！文章上達の訓練法 オンライン講座4/22
文章上達のための訓練法をわかりやすく解説します！
| 【開催日】 | 2021年4月22日（木） |
| 【時 間】 | 10:00～11:30（Zoomを使ってオンライン開講） （接続確認のため、15分前からアクセス開始してもらいます） |
| 【会 場】 | オンライン |
| 【参加費】 | 3000円 |
レッスン オンライン
オンラインヨガ講座～心も体もフラットに～（4月定期レッスン）
最近ではステイホーム時間の拡大に伴い、慢性的な運動不足・腰痛・便秘・自律神経の乱れなどもあるかと思いますが、そんなお悩みをヨガで解決していきましょう。
| 【開催日】 | 2021年4月 4回レッスン（6日、13日、20日、27日） |
| 【時 間】 | 10:00～10:30（Zoomを使ってオンライン開講） （接続確認のため、15分前からアクセス開始してもらいます） |
| 【会 場】 | オンライン |
| 【参加費】 | 月極2,000円 ※参加できない日はYoutubeのURLを1週間限定公開でお渡しします。 |
