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かんたんレシピ

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オートミールのリゾット

材料入れてレンジでチンするだけ。受験生の夜食におすすめ!

所要時間
5分
金額
約20円
カロリー
80kcal

材料

材料(1人分)

オートミール
大さじ3
顆粒コンソメ
小さじ2/3
熱湯
120cc
粉チーズ
適宜
パセリ
適宜
   

作り方

  1. 20200121_howto1.JPG1.深めの耐熱容器にオートミールと顆粒コンソメを入れて熱湯を注ぐ。
  2. 20200121_howto2.JPG2.1をかき混ぜてラップをして電子レンジ(600W)で1分30秒から50秒加熱し、器に移して粉チーズとパセリを振る。
  1. ・やけどに注意してください!
 

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