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かんたんレシピ

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かつおの香り揚げ

ポン酢と大葉でさっぱりと★おかずにもおつまみにもGOOD♪

所要時間
10分
金額
約350円
カロリー
392kcal

材料

材料(2人分)

かつおのたたき
140g
大葉 
8枚
小麦粉
大さじ2
冷水
大さじ2
サラダ油
適宜
ポン酢
適宜
           

下準備

  1. かつおのたたき...厚さ1cm程度に切り、キッチンペーパーで水気を拭き取る。
  2. 大葉...キッチンペーパーで水気を拭き取る。

作り方

  1. 20210615_howtoi1.JPG1.かつおのたたきを大葉で巻く。
  2. 20210615_howto2.JPG2.ボウルに小麦粉と冷水を合わせてしっかり混ぜ、1をくぐらせる。
  3. 20210615_howto3.JPG3.180℃に熱したサラダ油で30秒程度サッと揚げる。
  1. ・火を通しすぎると魚臭さを感じやすくなりますので、揚げ時間は短時間でOK!
 

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