キャリア･マムは女性の働きたい気持ちの一歩を応援します

きれいコラム一覧

きれいコラム
女性の身体って不思議・・月とからだ（2）
もっと身近にある「自然」に目を向けてみませんか。私たちのからだ自体、自然のひとつ。月のサイクルと女性の体内リズムには深い関係があり、「月のリズム」と「身体のリズム」を意識することで、より健康でナチュラルな美しさを取り戻すことができるのです。

きれいコラム
女性の身体って不思議・・月とからだ（1）
太陽は男性、月は女性と称されるように、特に女性の身体は月に支配されています。月の満ち欠けを意識して暮らし始めると、今まで気がつかなかった身体や心の声に、耳を澄ますようになってきます。人間も大きな自然の一部だということを身体で感じることができるのです。

きれいコラム
サプリメントで健康に輝くために
食べものを買うとき、あるいは口に入れるとき、少しの知識と情報を活用し、大いなる五感を働かせなければなりません。なかでも、サプリメントは見えにくく、わかりにくい食品です。健康に寄与し、人生を豊かにするためのサプリメントで健康を損ねてしまうのはつまらないことですね。せっかくなら上手に利用するための方法をご紹介します。