キャリア･マムは女性の働きたい気持ちの一歩を応援します

女性のからだ

女性のお悩みカルテ
笑ったときなどに尿漏れすることがあります。
Q.笑ったときなどに尿漏れすることがあります。 また、便が固いときには、膣や尿道部分が落ちてきているような妙な感じがあります。 湯船に浸かってしばらく押さえていると治るのですが、このまま放っておいて...

女性のお悩みカルテ
甲状腺障害があり脱毛が増えてきました。
Q. 甲状腺障害があります。 そのせいかわかりませんが、白髪と抜け毛が急に増えてきました。 また毛穴の広がりも気になります。 まだ30代前半なのにとても老けて見られるので気持ちも落ちこみがちです。...

女性のお悩みカルテ
子宮筋腫を手術でとるべきか悩んでいます。
Q. 子宮筋腫がありますが、もうすぐ閉経なのでこのまま過ごそうと思っていました。 とくに痛みがあるわけではないのですが、2個あった筋腫が3個に増えたと言われたので、手術でとるべきか悩んでいます。(...

きれいコラム
女性の身体って不思議・・月とからだ（2）
もっと身近にある「自然」に目を向けてみませんか。私たちのからだ自体、自然のひとつ。月のサイクルと女性の体内リズムには深い関係があり、「月のリズム」と「身体のリズム」を意識することで、より健康でナチュラルな美しさを取り戻すことができるのです。

女性のお悩みカルテ
薬に頼らず更年期を乗り切りたいのですが。
突然、上半身から汗が噴き出すことがあります。眠りも浅くて朝起きても疲れが取れた感じがしません。更年期だと思いますが、副作用が気になり、なんとか薬に頼らずにこの時期を乗り切りたいのですが、どんなことに注意したらよいでしょうか。

きれいコラム
女性の身体って不思議・・月とからだ（1）
太陽は男性、月は女性と称されるように、特に女性の身体は月に支配されています。月の満ち欠けを意識して暮らし始めると、今まで気がつかなかった身体や心の声に、耳を澄ますようになってきます。人間も大きな自然の一部だということを身体で感じることができるのです。

女性のお悩みカルテ
白髪が増えたのが気になります。
最近、白髪が増えてきたのが気になります。白髪染めがいいのか、カラーリングがいいのかよくわかりません。何が違うのでしょうか？

きれいコラム
サプリメントで健康に輝くために
食べものを買うとき、あるいは口に入れるとき、少しの知識と情報を活用し、大いなる五感を働かせなければなりません。なかでも、サプリメントは見えにくく、わかりにくい食品です。健康に寄与し、人生を豊かにするためのサプリメントで健康を損ねてしまうのはつまらないことですね。せっかくなら上手に利用するための方法をご紹介します。