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パパっと簡単！お手軽豪華～
なめたけ月見うどん
のせる かける
～￥１００
約５分
Totaｌ ３４３kcal
材料
- ゆでうどん 1玉
- なめたけ 大さじ3
- 卵 1個
作り方
- うどんはゆでたら水気をしっかりきる。
- １を器に入れ、なめたけ、卵の順に盛りつけて出来上がり。
とっても簡単だけど、湯ぎりだけはしっかり！ おいしさの秘訣だよ。
栄養日記
なめたけには、吹き出物を予防するビタミンB1がたっぷり！
