キャリア・マムは女性の働きたい気持ちの一歩を応援します

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お子様連れOK★リフレッシュ&リラックスヨガ

ヨガを通じて自分自身と向き合う時間に。
ゆっくりとした動きで体を温めリフレッシュ、そして深い呼吸でリラックスし、楽しい時間を過ごせたらと思います。

★お子さまとご一緒にヨガを体験したい方(産後3ヶ月~)
★託児を利用し、じっくりヨガを楽しみたい方
★ヨガは初めての方

どなたもお気軽にご参加ください。


日時:2019年1月25日(金)10:30~11:30(受付開始10:15)
   2019年2月22日(金)10:30~11:30(受付開始10:15)
※いずれも同じ内容で開催しますが、両方のご参加大歓迎です♪

会場:キャリア・マムホール(東京都多摩市落合1-46-1 ココリア多摩センター5F)

参加費:1回1,500円
※託児利用の場合は、1,500円+託児利用料をいただきます。

託児:あり(託児利用料540円、先着5名まで)
※託児会場はCoCoプレイス保育室(ココリア多摩センター7F)です。開催日の一週間前までにお申込みください。

持ち物:飲み物、ヨガマットまたはバスタオル
※ヨガマットは100円(税込)でレンタル可能です。

服装:動きやすいものでOK!


■講師
ヨガインストラクター 渡辺泉

■講師プロフィール
IHTA認定ヨガインストラクター2級。

ダンスの経験を生かし、結婚・出産後、子育てをしながらインストラクターの資格を取得。
自分らしく、人の役に立てることがしたいと思っていた中ヨガの素晴らしさに出会い、伝えていきたいと思いました。
ママ向けヨガや、1人でも多くの人にヨガの良さを伝えていきたいと思います。
内容に合ったレッスンをしていきます。


お問い合わせ:コワーキングCoCoプレイス
【TEL】042-400-6975
【HP】http://www.c-mam.co.jp/cocoplace/index.php
必須
参加希望日を選んでください。
※いずれも同じ内容ですが、両方のご参加大歓迎です♪
2019年1月25日(金)10:30~11:30
2019年2月22日(金)10:30~11:30
必須
ヨガマットのレンタルを希望しますか?
※参加費+100円が必要です。
はい
いいえ
必須
イベント当日に託児をご利用されますか? ※別途、利用料540円が必要です。
はい
いいえ
必須
<託児を申し込まれる方のみ>
お子さまに関する質問1~5にご回答ください。
※託児を申し込まない方は「なし」と入力してください。
※「治療中の病気がある」「特別な支援・配慮を必要とする」場合は、備考欄へその旨を必ずご記入ください。
1、お名前(ふりがな)
2、年齢(月齢)
3、一時保育のご利用経験の有無
4、アレルギーの有無
5、備考(治療中の病気、支援等について)



★ご確認ください★
1、託児の申込締切はイベントの一週間前です。
2、託児の受付は先着順です。キャンセル待ちになる場合もございますのでご了承ください。
3、託児利用の際に必要な持ち物などは、お申し込み後に別途ご連絡いたします。
4、託児を当日キャンセルされた場合は、取消料として利用料の100%をいただきます。
イベント当日に聞いてみたいことや気になること、その他ご質問などがあれば、何でもご記入ください。



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