かんたんレシピ
ツナとゆで卵のマヨしょうゆあえ
今すぐ作れる！家にある食材でできる簡単メイン
- 所要時間
- 5分
- 金額
- 約150円
- カロリー
- 366kcal
材料
材料（2人分）
- ツナ缶
- 1缶
- ゆで卵
- 1個
- ブロッコリー
- 30g
- マヨネーズ
- 大さじ1
- しょうゆ
- 小さじ1/2
- 塩
- 少々
- コショウ
- 少々
下準備
- ゆで卵...殻をむいて串切りにし、それぞれ半分に切る。
- ブロッコリー...小房に分け水にくぐらせてラップに包み、電子レンジ（600W）で約20秒加熱する。
作り方
1.ボウルにツナとマヨネーズ、しょうゆを入れてよく混ぜる。
2.1にブロッコリーを入れて混ぜ合わせる。
3.2にゆで卵を加えて混ぜ合わせ、塩・コショウで味を調える。
- ・ゆで卵は潰さないように混ぜて、食感を楽しみましょう♪
