かんたんレシピ
イタリアンそうめん
暑い夏の日にぴったり★シャリシャリ食感のひんやりスイーツ
ここがお手軽♪スピーディ
- 所要時間
- 10分（凍らせる時間は除く）
- 金額
- 約250円
- カロリー
- 304kcal
材料
材料（3人分）
- マンゴーの缶詰
- 果肉250g+シロップ大さじ2
- プレーンヨーグルト
- 150g
- はちみつ
- 小さじ1
- レモン汁
- 小さじ1
- ミントの葉
- 適宜
下準備
- 1. マンゴーの缶詰（果肉：150g）･･･一口サイズに切ってボウルでヨーグルトと混ぜ合わせて6等分にし、バットに入れて冷凍庫で4時間ほど凍らせて、シャーベットを作る。
作り方
- 1. 残りのマンゴーの缶詰（果肉）を0.5～1cm角に切り、シロップとはちみつ、レモン汁を加えて混ぜ、冷蔵庫で冷やす。
- 2. 冷凍庫で凍らせておいたシャーベットが固まったら、フードプロセッサーで滑らかにする。
- 3. 器の中央に2を盛り、周囲に1を入れて、ミントの葉を添える。
- はちみつの量は、お好みで調整してください。
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