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かんたんレシピ

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ツナとにんじんの炊き込みご飯

うま味と甘みのベストコンビ!子どもも大人も大好き

所要時間
8分(炊飯時間は除く)
金額
約600円
カロリー
2035kcal

材料

材料(4人分)

3合
ツナ
1缶
にんじん
1本
キャロットジュース
150cc
顆粒コンソメ
大さじ1/2
小さじ1/3
適量
 

下準備

  1. 米...研ぐ。
  2. ツナ...油を切る。
  3. にんじん...ヘタを切り落とし、皮をむくかこそいですりおろす。

作り方

  1. 20221025_howto1.JPG1.炊飯器に研いだ米を入れ、キャロットジュースを加えた後にメモリまで水を足す。
  2. 20221025_howto2.JPG2.1にツナとにんじん、コンソメ、塩を加えて通常通り炊飯する。

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