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かんたんレシピ

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根菜のマヨチーズコーン焼き

オーブントースターで簡単★野菜嫌いの子どもも大好き♪

所要時間
20分
金額
約300円
カロリー
644kcal

材料

材料(4人分)

れんこん
50g
ごぼう
50g
さつまいも
100g
スイートコーン
60g
ピザ用チーズ
70g
マヨネーズ 
30g
パセリ 
3g

下準備

  1. れんこん・さつまいも...皮ごと半月切りにする。
  2. ごぼう...皮ごと斜め切りにする。
  3. パセリ...みじん切りにする。

作り方

  1. 20221122_howto1.JPG1.耐熱皿にれんこん、ごぼう、さつまいもを並べてラップをかけ、電子レンジ(600W)で約2分加熱する。
  2. 20221122_howto2.JPG2.ボウルにスイートコーン、ピザ用チーズ、マヨネーズ、パセリを入れて混ぜる。
  3. 20221122_howto3.JPG3.1に2を均等にかけ、オーブントースタで10分程度焼く。

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