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オンラインヨガ講座 開催レポート
2021年3月23日（火）10時より、Zoomによる「オンラインヨガ講座」が開催されました。
慢性的な運動不足・腰痛・便秘・自律神経の乱れなどのお悩みをヨガで解決していくことを目的とした講座です。
3月は毎週火曜日10時から定期レッスンを実施中。3月3回目の23日のレッスンは「骨盤調整編」
この日の参加者は6名。カメラをオンにし、先生から声をかけてもらいながら、リフレッシュの30分でした。
2021年3月23日（火）10時より、Zoomによる「オンラインヨガ講座」が開催されました。
慢性的な運動不足・腰痛・便秘・自律神経の乱れなどのお悩みをヨガで解決していくことを目的とした講座です。
3月は毎週火曜日10時から定期レッスンを実施中。3月3回目の23日のレッスンは「骨盤調整編」
この日の参加者は6名。カメラをオンにし、先生から声をかけてもらいながら、リフレッシュの30分でした。
