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外で働いていた会社員時代、お昼休みのランチタイムが楽しみでした。コンビニで買ったサンドイッチやおにぎりを食べたり、会社の外でランチをしたり。一緒に食べる同僚とのお喋りも含めて、ランチタイムはストレス発散の時間にもなっていました。「OLのランチタイム」だったなぁ...。 と、思い出に浸る現在在宅ワーカーの私。自宅が職場だと時間の融通も利くし、使い慣れたキッチンも自由に使える環境。ランチタイムはあの頃よりもこだわれそうな気がしませんか？在宅ワーカーに転身した私の「ランチタイムの実態」を言える範囲でご紹介します。

お外で？お家で？ランチ仲間は？

ランチタイムといっても会社のように12時～13時までといった、明確な昼休みはありません。仕事に区切りが付いたタイミングやお腹の空き具合、つまり「腹時計」で決まります。
仕事が早く終わった日はお外でランチ！な～んて思っていましたが、私には夢のまた夢の話でした。何せ、テレワーカーの仕事スタイルは「すっぴん＆部屋着」ですから。ランチのために着替えてメイクをしていたら空腹が限界を迎えてしまいます。なので、ほぼ100％自宅ランチです。OL時代みたいにお喋りする相手もおらず、テレビやスマホを相手に笑ったり話し掛けたり（ひとりごと）するランチタイムを過ごしています。
「メイクとおしゃれ着」の仕事スタイルで在宅ワークすれば、お外ランチも夢じゃない⁈頭では分かっているけれど、いまだにその夢が叶ったことはありません。

自宅キッチンでのランチ作り

普段、使い慣れたキッチンがあればランチだってすぐに作れちゃいます。やはり使い勝手がいいですからね！と言うと、こだわったランチを作っているように聞こえますよね。はい、こだわりはあります。けれど、映えません！お見せできません！食べて証拠隠滅です！
こだわりポイントは、洗い物を増やさないこと。余計な仕事を増やさないのがポイントです。
洗い物を増やさないために、お皿１枚を使い回したり、包丁やまな板は使わずに食材を手でちぎったり、そのまま食べられる食材を選んでいます。

こだわりのつまったコースランチ！

【とある１日のランチメニュー】
前菜...きゅうり１本（マヨネーズ等、お好みの調味料をかけて）
メインディッシュ...残り物おかずを具にしたラップ巻おにぎり
デザート...バナナ１本
ドリンク...飲み放題（麦茶・コーヒー・紅茶）

これが、在宅ワーカー監修のコースランチです。見た目を気にしたい時は、刻みのりや乾燥パセリを振りかけるとすこ～しだけ映えます。（それでも絶対写真は撮りません）
洗い物が少ないと時間に余裕ができるので、残りの家事を済ませたりお仕事にもすぐ取り掛かれたりするメリットだってあります。決して、面倒臭いからという理由だけではないのです！

まとめ

在宅ワークランチの実態、いかがでしたか。共感した方もいれば驚愕した方もいるかもしれませんね。あくまでも私個人のライチタイムなので、ほんの一例に過ぎません。映え写真が撮れるランチタイムを過ごしている在宅ワーカーさんだって、きっといるはず！
華やかなランチをイメージしていた方もご心配なく。あなた自身でランチタイムはいくらでも変えられるのです。そこが、在宅ワークのいいところ。
自宅が職場になると、目の前の家事を見て見ぬふりをする訳にはいきません。ただ、全部を完璧にこなそうとすると疲れてしまいます。そんな時は「手抜き」を取り入れるのも長続きさせるコツです。そのコツの１つとして、無理をしないランチタイムを取り入れてみてくださいね。

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